興趣班
主選單
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《2015系列》
已圓滿結束，多謝支持！
表達藝術治療（Expressive Art Therapy）是表達藝術和心理治療的創意融合體，利用跨模式的藝術學科作為心理、輔導等介面，增進個人成長。表達藝術媒體包括視覺藝術、音樂、聲音、舞動、戲劇，故事創作和創意寫作等。治療師會按需要，綜合不同的表達藝術媒體，善用內在資源，並在創造性的癒合過程中，使我們可以與自己的身體、情感、思想和靈性聯繫，以促進自我了解、提升自我意識和創造力。
舉行日期：2015年7月 3日至9月4日
（逢星期五，共 10 節）
舉行地點：本會南京街活動室
九龍油麻地南京街德惠行1109 室
時 間：下午3:00 至5:30
目 的：透過不同的藝術媒介去了解自己
名 額：8人
【如報名人數超出名額，將由導師甄選】
導 師：林嘉雯小姐（Ava）
組 長：李淑玲（Sophia）
資源人：陳允彤醫生
對 象：本會會員
收 費：全免
備 註：參加者不需具任何藝術訓練背景
截止報名日期：2015年3月27日
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《2015系列》
身動．手動．心靜
正念瑜伽與（健身氣功）八段錦 ---- 復原支援計劃
【本計劃由余兆麒醫療基金資助】
八段錦（健身氣功）
現已額滿，多謝支持。
八段錦是中國一種優秀的，獨立而完整的健身功法，歷史悠久，流傳廣泛，它動作簡單易行，功法共有八段，每段一個動作，而「錦」有動作舒展優美，如錦緞般優美的意思，故名為「八段錦」。練習功法配合呼吸可紓緩及調和情緒，強身健體。
舉行日期：2015年7月 4日至8月25日
（逢星期二、六，共 16 節）
舉行地點：【導師授課】香港灣仔謝斐道仁英大廈
【練 習 課】香港中環華昌大廈
時 間：上7:00至8:30
名 額：10人
【如報名人數超出名額將由導師甄選】
導 師：許元碧女士
（中國香港健身氣功總會執委兼首席專職教練）
組 長：李淑嫻博士
資 源 人：陳允彤醫生
對 象：本會會員
收 費：全免
截止報名日期：2015年3月27日
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《2015系列》
身動．手動．心靜
正念瑜伽與（健身氣功）八段錦 ---- 復原支援計劃
【本計劃由余兆麒醫療基金資助】
現已額滿，多謝支持。
「正念瑜伽」（MindfulYoga）是一項彙集了整全的瑜伽、正念、正向心理學等的減壓及身心訓練課程，創立人黃耀光先生結合中西方心理治療法則，發展出一套以瑜伽為本之減壓課程，適合有解鬱舒壓需要或想對自己身心健康保持最佳狀態人士。課程大致著重「對身體及情緒的和諧」及「對心靈智慧的開發」兩方面。
舉行日期：2015年4月 18日至6月10日
（逢星期三、六，共 16 節）
舉行地點：九龍觀塘成業街怡生工業中心
時 間：【導師授課】逢星期六，19:00-21:30
【練 習 課】逢星期三，19:00-20:30
名 額：10人
導 師：黃耀光先生
組 長：李淑玲（Sophia）
資 源人：陳允彤醫生
對 象：本會會員
收 費：全免
為鼓勵積極參與，參加者需於第一節繳付按金$500，若出席率達 70%或以上，
按金將獲全數退回，否則每節缺席將扣取$50。
簡介會
日期：2015年3月21日（星期六）
時間：晚上7:00至8:30
地點：本會活動室
九龍油麻地南京街8至20號德惠行1109室
截止報名日期：2015年3月27日
有出席簡介會的報名者將獲優先考慮
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現已圓滿結束，多謝支持。
邀請你與各組員、親友、組長和義工聚首，一同慶祝協會成立十三週年！
日 期：2015年2月28日 星期六
地 點：香港基督教青年會酒店（港青）
北座四樓禮堂
九龍尖沙咀梳士巴利道41號
時 間：晚上7:00至10:00
內 容：聚餐、太極示範、音樂創作表演、抽獎
餐膳形式：西式自助餐
費 用：*會員或組員 每位$240
親友或非會員 每位$290 大小同價
名 額：216位
* 「會員」指已登記成為本會永久會員者
* 「組員」即現正參與情緒支援小組者
# 截止報名日期：2015年2月9日，下午6:00
# 此活動不設即場報名，名額有限，報名從速
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現已額滿，多謝支持！
以司華洛水晶、日本仿珠等材料配搭，製作出別出心栽，具個人風格的精緻水晶天使、座枱十字架等飾物，既可自用，又可於佳節送贈親友，倍感溫馨。
日期：2014年11月29日至12月20日
（逢星期六）
【12月6日暫停】
時間：下午2:30至4:30 共三節
地點：本會辦事處
九龍油麻地南京街8至20號德惠行1109室
內容：製作水晶天使、座枱十字架或其他飾物
導師：黃慧萍姑娘
費用：材料費$60
名額：8人
【如報名人數超出名額，將以抽簽決定】
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報名人數不足，活動取消
排排舞（Line Dance）起源於美國西部，早期是一種以鄉村音樂（Country Music）襯托的舞蹈，發展至今兼以流行音樂伴舞。排排舞在世界各地已流行超過五十年，它是一種集體舞，有明顯的節奏感，步法簡單，輕鬆易學，運動量適中，服飾隨便，無需舞伴，且不同程度的學員可配合不同速度的流行音樂，由淺入深；所以它是非常適合任何年齡及沒有跳舞經驗的人仕學習。學習排排舞可令心情輕鬆舒暢，頭腦更靈活，記憶力增強，動作更敏捷，還可鍛鍊身體和陶冶性情。
日期：2014年12月13日至2015年2月14日
（逢星期六）
【2014年12月27日暫停】
時間：下午4:00至5:30 共九節
地點：Loft Stage (Studio 13)
導師：黃靄琪小姐（Lancy）
對象：會員（持有效會員證）、組員及組長
** 初學或具經驗者均可
名額：15人
【如報名人數超出名額，將以抽簽決定】
費用：全免
截止報名日期：2014年10月31日
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現已額滿，多謝支持！
東嶽太極拳誕生於千年之交的東岳泰山，其中「五功八法」是太極拳的基礎，亦是核心精華所在。學習太極拳可以強身健體，掌握調控心境方法，透過工作坊你可從身體動作，心靈感受，精神調節三方面，體驗它為身體帶來的正面改變。
日 期：2014年8月3日至11月2日
（逢星期日） 共十四節
時 間：下午4:30至6:00
地 點：香港灣仔莊士敦道163號2字樓
內 容：學習五功八法，包括「無極樁、
懷抱日月、旋轉乾坤、三才式」，
和「倒卷肱、雲手、野馬分鬃、摟膝
拗步、金雞獨立、左右分腿、掩手肱
捶、攬雀尾．」
對 象：本會組長義工
名 額：10人
費 用：$700
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現已額滿，多謝支持！
東嶽太極拳誕生於千年之交的東岳泰山，其中「五功八法」是太極拳的基礎，亦是核心精華所在。學習太極拳可以強身健體，掌握調控心境方法，工作坊主要會教授八法，使你可從身體動作，心靈感受，精神調節三方面，體驗它為身體帶來的正面改變。
日 期：2014年8月9日至10月18日
逢星期六 【9月27日暫停】
時 間：晚上6:00至7:30 共十節
地 點：香港灣仔莊士敦道163號2字樓
內 容：學習八法，包括「倒卷肱、雲手、
野馬分鬃、摟膝拗步、金雞獨立、
左右分腿、掩手肱捶、攬雀尾」
對 象：完成「東嶽太極拳初階工作坊」
之會員，並有良好之出席率
名 額：8人
【需經導師篩選，並於截止報名後
公佈取錄名單】
費 用：免費
* 本活動由迪志文化出版有限公司資助，特此鳴謝 *
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現已額滿，多謝支持！
東嶽太極拳誕生於千年之交的東岳泰山，其中「五功八法」是太極拳的基礎，亦是核心精華所在。學習太極拳可以強身健體，掌握調控心境方法，工作坊主要會以「五功八法」為基礎，教授套路一班，使你可從身體動作，心靈感受，精神調節三方面，體驗它為身體帶來的正面改變。
日 期：2014年8月9日至11月29日
逢星期六 【9月27日暫停】
時 間：晚上7:30至9:00 共十六節
地 點：香港灣仔莊士敦道163號2字樓
內 容：以「五功八法」為基礎，教授
「套路一班」
對 象：完成「東嶽太極拳進階工作坊：
十三式套路」之會員，
並有良好之出席率
名 額：6人
* 本活動由陳紀德紀念基金資助，特此鳴謝 *
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已圓滿舉行，多謝支持！
我們的思維與各種認知過程常會以意象 (Imagery) 的方式進行，處於抑鬱的朋友，腦海中往往會出現較多負面的意象。藝術創作過程協助我們以非語言方式，例如使用顏色筆、油彩或簡單物料繪畫；用雜誌裡的圖片創作拼貼畫；或用黏土創作等探索這些意象背後的含義，並結合治療師的協助，讓更深刻的情緒得到表達。
舉行日期：2014年8月30日 星期六
舉行時間：下午2:30至4:30
舉行地點：本會辦事處
九龍油麻地南京街8至20號德惠行402室
收 費：全免
名 額：12人
導 師：Miss Julia Byrne、盧希皿博士
對 象：對藝術治療有興趣的會員
截止報名日期：2014年8月23日
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現已截止報名，多謝支持！
MBTI是幫助人認識自己的才華（性格類型），以增進人與人之間的瞭解和溝通，讓人類社會能有和平與幸福。嘉芙蓮．碧瑞斯（Katharine Briggs）和女兒伊莎貝．麥爾（Isabel Myers）從心理學家榮格的「心理類型」發展MBTI，希望人能藉此發現和善用本身的價值（性格類型），為自己和社群謀福利。經過五十多年的研究和發展，MBTI已成為最多人用作了解平常人的性格的工具，亦可作事業發展及探索、機構發展、團隊建設、管理和領導培訓、解決問題、人際關係輔導等。
日期：2014年9月23日及30日（逢星期二），共兩節
時間：晚上7:00至9:00
地點：聖公會聖保羅堂牧民中心
香港中環己連拿利一號華昌大廈2字樓
內容：【第一節】講解MBTI測試內容，
並填寫性格測量問卷
【第二節】分析不同性格特徵與類別的
組合，在生活上和人際關係
上需要注意之事情
導師：梅金嫦博士（Ruby）、
黃慧純小姐（Stephanie）、
區偉德先生（Victor）
【認可MBTI執行師】
對象：已完成半年情緒支援小組組員、
會員及其年滿21歲以上之親友
*曾參與過往MBTI工作坊，並已完成問卷測量者，
歡迎出席第二節重溫內容
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已圓滿舉行，多謝支持！
透過分享音樂來表達自己，加強表達和管理情緒能力；同時藉著參與創作音樂活動提高自信心，促進心理及生理健康。
舉行日期：2014年7月4日至8月22日
（逢星期五晚，共8節）
舉行地點：本會南京街辦事處
九龍油麻地南京街8至20號德惠行402
時 間：晚上7:00至8:30
名 額：10人
導 師：註冊音樂治療師
梁凱琪小姐（Jacqueline）
組 長：黃婉容（Rebecca）
資 源 人 ：陳允彤醫生
對 象：本會會員
收 費：全免
截止報名日期：2014年6月20日
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