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已圓滿舉行,多謝支持!

透過Drama Games與經驗分享,提昇對自我的了解,增強與人溝通及表達的能力,對明白建立友誼困難有新體會,幫助開放自己。
日期:2013年4月8日至4月29日(逢星期一)
時間:晚上7:30至9:30 共四節
地點:Loft Stage(Studio 6)
九龍鑽石山大有街2至4號旺景工業大樓
13字樓D座
【港鐵鑽石山站A2出口,步行四分鐘即達,
對象:組員、會員及組長
導師:麥秋先生
名額:20人
【如報名人數超出名額,將以抽簽決定】
費用:全免
備註:請穿運動服飾
截止報名日期:2013年3月16日

已圓滿舉行,多謝支持!

我們的思維與各種認知過程常會以意象 (Imagery) 的方式進行,處於抑鬱的朋友,腦海中往往會出現較多負面的意象。藝術創作過程協助我們以非語言方式,例如使用顏色筆、油彩或簡單物料繪畫;用雜誌裡的圖片創作拼貼畫;或用黏土創作等探索這些意象背後的含義,並結合治療師的協助,讓更深刻的情緒得到表達。在這個藝術創作及認知介入的互動過程裡,參加者將對個人困難找到新的角度,並引發出新的調節方式,及新的目標及行動,這是由JULIA 及HERMAN 兩位導師通過六年合作創立出的獨特工作手法。
藝術認知治療小組 (COGART GROUP THERAPY)
計劃簡介會
日 期:2013年1月22月
時 間:晚上7:30至9:00
地 點:聖公會聖保羅堂牧民中心
中環己連拿利一號華昌大廈2字樓
內 容:介紹藝術認知治療及本計劃
講 者:Miss Julia Byrne、盧希皿博士
收 費:全免
對 象:本會會員、組員及對藝術認知治療有興趣的親友
備 註:- 藝術認知治療小組截止報名日期延至1月22日
- 如有興趣參加,可於簡介會當晚即時報名。

已圓滿舉行,多謝支持!

邀請於十一週年聚餐中參與合唱表演
每年的週年聚餐,我們都會邀請會員挑選一些勵志歌曲,以卡拉OK形式合唱表演,向席間的朋友宣揚正面的訊息。今年也不例外,我們希望邀請組員、會員及組長協助籌備及挑選歌曲,並於事前安排一次簡單綵排,使能在晚宴當日再次以歌曲打動每位朋友,讓這些積極的訊息能潤澤彼此的心田。
我們希望這個環節能有更多朋友加入,一起高歌,現謹邀請你加入。如果你有興趣參與這次合唱表演,請你填寫下列表格報名,我們的籌備委員會成員會盡早作出安排。
綵排活動
日期:2012年2月16日(星期六)
時間:下午3:00至4:30
地點:協會南京街辦事處
九龍油麻地南京街8至20號德惠行402室
請踴躍參加!
截止報名日期:2013年2月9日

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11TH ANNIVERSARY
十一週年聚餐
邀請你與各組員、親友、組長和義工聚首,一同慶祝協會成立十一週年!
日 期:2013年3月2日 星期六
地 點:嘉豪酒家
香港上環皇后大道中328號中源中心一樓
時 間:晚上7:00至10:00
內 容:慶祝成立十一週年、嘉賓及組員分享、遊戲、抽獎
費 用:*會員或組員 每位$180
親友或非會員 每位$200
3至12歲小童 每位$100 【3歲以下免費】
截止報名日期:2013年2月16日下午6:00

現已截止報名

透過藝術創作與內心建立聯繫,並以嶄新的方式表達出個人內在的思維與感情。參加者將有機會使用顏色筆、油彩或簡單物料繒畫,或用雜誌裡的圖片創作拼貼畫,或用黏土創作等。參加者將可與導師一起探索作品背後的含義,從而更深刻地覺察個人思維與抑鬱的關係,為生命建立更適切的方向與計劃。
舉行日期:A組:2013年2月19日至4月30日
(逢星期二晚,共11節)
【4月30日課節需邀請一位親友出席】
B組:2013年5月21日至7月30日
(逢星期二晚,共11節)
【7月30日課節需邀請一位親友出席】
舉行地點:聖公會聖保羅堂牧民中心地庫層
收 費:全免
名 額:每組12至14人
導 師: Miss Julia Byrne、盧希皿博士
對 象:本會會員,並願意參與研究計劃
截止報名日期:2013年1月15日

已圓滿舉行,多謝支持!

現代生活節奏急速,往往令我們承受不同程度的壓力、恐懼、不安等負面情緒,「靜觀」(Mindfulness) 引領我們將注意力集中於此時此刻,訓練我們更好地照顧自己的身體及心靈,重新掌控自己的生命目標。
日 期:2013年1月12日(星期六)
時 間:上午10:00至12:00
地 點:本會辦事處
九龍油麻地南京街8至20號德惠行402室
對 象:會員、組員及組長,
* 只供曾參與「覺察認知治療小
組」,並最少完成4節者報名
* 歡迎曾於其他機構參加MBSR
課程者報名
費 用:免費
名 額:10名 【名額有限,先到先得】
講 者:盧希皿博士
截止報名日期:2012年12月27
名額有限,先到先得

已圓滿結束,多謝支持

2013年4月2日至2013年9月24日,逢星期二

下午7:00-9:00

* 「與組長見面日」將安排於2013月3舉行

已圓滿舉行,多謝支持

學習以非暴力溝通模式,了解自己,建立更和諧的人際關係
日 期:2012年11月27日至12月11日
(逢星期二)
時 間:晚上7:00至9:00
節 數:共三節
地 點:聖公會聖保羅堂牧民中心
中環己連拿利一號華昌大廈2字樓
內 容:* 如何有效地了解及表達自己的感受
與需要
* 突破引發爭論、憤怒與焦慮等負面
情緒的思維模式
* 培養彼此尊重的和諧人際關係
組 長:黃慧純(Stephanie)、曹敏敬博士
對 象:已完成半年小組及有良好而穩定出席
率之會員【需持有效的G會員證】
收 費:全免
名 額:12人
【如報名人數超出名額,將以抽簽決定】
截止報名日期:2012年11月10日

已圓滿結束,多謝支持

本會舉辦的大型公開教育活動,希望讓公眾人士認識更多有關抑鬱症的成因、病徵及治療方法,歡迎會員及親友參加。
日 期:2012年12月1日(星期六)
時 間:下午2:30至4:30
地 點:香港青年協會大廈25樓
香港北角百福道21號
【港鐵鰂魚涌站C出口右側】
對 象:公眾人士
費 用:全免
名 額:150名【會員及親友優先報名】
嘉 賓:◆ 梁偉正醫生【精神科專科醫生】
◆ 趙竑博士【循理衛理中心輔導及就業
綜合服務臨床心理學家】
◆ 陳允彤醫生【與抑鬱共舞協會主席)
會員及親友優先報名
截止報名日期:2012年11月17日

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協會去年獲贊助商送贈一批飾物,大部份屬半製成品,現誠邀會員及組員協助將飾物改良,以供協會未來作義賣用途。
日期:2012年9月29日至10月20日 (逢星期六)
時間:下午3:00至5:00 共四節
地點:本會辦事處
九龍油麻地南京街8至20號德惠行402室
內容:第一、二節:協助以穿珠技巧改良一批
半製成品,包括手鍊、頸
鍊、耳環等飾物
第三、四節:協助整理及包裝飾物
對象:組員、會員及組長
導師:黃慧萍姑娘
費用:全免
名額:8人
截止報名日期:2012年9月26日

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乒乓球其實是一種很好的運動,它能夠訓練你的腦筋、體能、集中力和反應。為鼓勵大家參與乒乓球運動,協會特意租用場地,希望可以三五知己,以打乓乓球鬆馳身心,一同樂聚,並互相支持。
日期:2012年9月19日至2012年11月7日
(逢星期三)
時間:晚上7:00至9:00 (共八節)
地點:乒乓城
香港西營盤德輔道西382-388號
錦華大廈1樓B室
費用:$300
對象:本會組員、G會員及義工組長
名額:6人
截止報名日期:2012年9月15日
名額有限,先到先得

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讓我們暫且放下繁囂的都市生活,一起融入大自然,並與各組長組員聚首!
日 期:2012年11月10日 星期六
地 點:坪洲暢遊
費 用:*會員及組員 每位$70
親友及非會員 每位$100 大小同價
【費用包括晚膳】
【由「離島遊計劃2012」贊助船費】
名 額:96人 先到先得,額滿即止
集合時間 :下午2:00 敬請準時,逾時不候
集合地點:中環港外線碼頭6號碼頭【往坪洲】
回程解散:將乘座7:45渡輪往中環碼頭後解散
截止報名日期:2012年10月27日
本活動獲有心人贊助,謹此鳴謝

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