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現已圓滿結束,多謝支持!

現代生活節奏急速,往往令我們承受不同程度的壓力、恐懼、不安等負面情緒,「靜觀」(Mindfulness) 引領我們將注意力集中於此時此刻,訓練我們更好地照顧自己的身體及心靈,重新掌控自己的生命目標。
日 期:2012年11月3日(星期六)
時 間:上午10:00至12:00
地 點:本會辦事處
九龍油麻地南京街8至20號德惠行402室
對 象:會員、組員及組長,
曾參加「覺察認知治療小組」者優先
費 用:免費
名 額:10名 【名額有限,先到先得】
講 者:盧希皿博士
截止報名日期:2012年10月16
名額有限,先到先得

現已圓滿結束,多謝支持!

日 期:2012年9月11日至10月9日
(逢星期二)
時 間:晚上7:00至9:00
節 數:共四節 【10月2日公眾假期暫停】
地 點:聖公會聖保羅堂牧民中心
中環己連拿利一號華昌大廈2字樓
內 容:從學習九型人格的特色,認識自己的
個性、人際關係中的死穴和個人生命
力的源頭;更懂自己、更寵自己。
組 長:招秀美(Mee)(實習學生)、
梅金嫦博士(Ruby)
對 象:已完成半年小組及有良好而穩定出席
率之會員【需持有效的G會員證】
名 額:12人
【如報名人數超出名額,將以抽簽決定】
收 費:全免
截止報名日期:2012年8月31日

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粉彩畫畫味濃厚,色彩強烈,透過其獨特的繪畫方式,除了可產生變化萬千的色彩效果外,更能帶出個人風格。學習粉彩畫更可怡情養性,豐富你的生活。
日期:2012年8月4日、11日及25日
2012年9月1日、22日及29日 (星期六)
時間:上午10:00至11:30 共六節
地點:九龍尖沙咀東部加連威老道94號明輝中心
12樓1206室
名額:10人
內容:用粉彩筆繪畫以風景花卉為主的美術作品
費用:全免
截止報名日期:2012年7月31日

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本會每年一度於社區中舉辦的大型公開教育活動,
希望讓公眾人士認識更多有關抑鬱症的成因、病徵
及治療方法,鼓勵有需要人士及早尋求協助,歡迎
各位參加。
日 期:2012年9月1日(星期六)
時 間:下午3:305:30
地 點:香港中央圖書館演講廳
香港銅鑼灣高士威道66號
對 象:公眾人士
費 用:全免
嘉 賓:◆ 曾繁光醫生【私人執業精神科醫生】
◆ 余碧麗女士【資深輔導員】
◆ 陳允彤醫生【與抑鬱共舞協會主席】
◆ 與抑鬱共舞情緒支援小組之組員
現正接受會員、組員、組長及義工報名
額滿即止
截止報名日期:2012年8月18日

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精神健康急救(Mental Health First Aid)源自澳洲,學員完成課程後會獲得澳洲墨爾本大學精神科學系(ORYGEN)研究中心唯一認可於中港澳簽發「精神健康急救基礎課程」之修業證書。本課程是一套基礎訓練,讓精神患者的家人和有心人士學習,在精神病人未得到專業人士協助前,維護當事人及旁人的生命,防止當事人陷入更壞的危機,促進其康復。
日期:2012年8月21日至9月24日 逢星期二
時間:晚上7:00至9:00 共六節
地點:聖公會聖保羅堂牧民中心
對象:適合組長、義工,精神病患者親友參加
【如會員及組員希望參加,需由組長篩選】
導師:鍾銘楷博士
(持有精神健康急救課程導師專業資格)
名額:12至20 人
費用:$200(費用需於課程第一節時繳交)
截止報名日期:2012年8月7日

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協會去年獲贊助商送贈一批飾物,大部份屬半
製成品,現誠邀會員及組員協助將飾物改良,
以供協會未來作義賣用途。
日期:2012年8月11日至25日 (逢星期六)
時間:下午3:00至5:00
地點:本會辦事處
九龍油麻地南京街8至20號德惠行402室
內容:協助以穿珠技巧改良一批半製成品,
包括手鍊、頸鍊等飾物
費用:全免
名額:8人
截止報名日期:2012年7月28日

已圓滿結束,多謝支持

MBTI是幫助人認識自己的才華(性格類型),以增進人與人之間的瞭解和溝通,讓人類社會能有和平與幸福。嘉芙蓮.碧瑞斯(Katharine Briggs)和女兒伊莎貝.麥爾(Isabel Myers)從心理學家榮格的「心理類型」發展MBTI,希望人能藉此發現和善用本身的價值(性格類型),為自己和社群謀福利。經過五十多年的研究和發展,MBTI已成為最多人用作了解平常人的性格的工具,亦可作事業發展及探索、機構發展、團隊建設、管理和領導培訓、解決問題、人際關係輔導等。
日期:2012年8月7日及14日(逢星期二),共兩節
時間:晚上7:00至9:00
地點:聖公會聖保羅堂牧民中心
香港中環己連拿利一號華昌大廈2字樓
內容:【第一節】講解MBTI測試內容,並填寫
性格測量問卷
【第二節】分析不同性格特徵與類別的組
導師:梅金嫦博士(Ruby)、
李淑儀小組(Rica)、
黃婉容小姐(Rebecca)、
李淑玲小姐(Sophia)
【MBTI認可訓練導師】
對象:已完成半年情緒支援小組組員、會員及
其年滿21歲以上之親友
* 曾參與過往MBTI工作坊,並已完成問卷
測量者,歡迎出席第二節重溫內容
※ 名額有限,報名從速 ※
截止報名日期:2012年7月24日

已圓滿舉行

以不織布、輕黏土等簡單的材料,創造出別出心裁的飾物,讓你發揮創意潛能,並親手設計一份最特別的禮物送給親友。
日期:2012年7月28日及8月4日(逢星期六)
時間:晚上2:30至4:30
地點:協會辦事處
九龍油麻地南京街8至20號德惠行402室
內容:製作富有創意的不織布襟花、輕黏土公仔磁貼
對象:本會組員、會員(持有效會員證)及組長義工
費用:$20(包括材料費)
名額:8人
名額有限,先到先得
截止報名日期:2012年7月21日

已圓滿舉行

學習愛惜自己,與他人建立關係
日 期:2012年7月3日至7月24日(逢星期二)
時 間:晚上7:00至9:00
節 數:共四節
地 點:聖公會聖保羅堂牧民中心
中環己連拿利一號華昌大廈2字樓
內 容:認識思想、情緒和行為的關係,
學習愛惜自己,及與他人建立關係
組 長:梁嘉慧(Klaris)(實習學生)、梅金嫦博士(Ruby)
對 象:剛完成半年小組及有良好而穩定出席率之組員,
及未參與過去年同名之元老組者將被優先取錄
收 費:全免
名 額:12人
截止報名日期:2012年6月23日

已圓滿舉行,多謝支持

現代生活節奏急速,往往令我們承受不同程度的壓力、恐懼、不安等負面情緒,「靜觀」(Mindfulness) 引領我們將注意力集中於此時此刻,訓練我們更好地照顧自己的身體及心靈,並以和平靜及有智慧的方式選擇如何回應事情,重新掌控自己的生命目標。
日 期:2012年9月8日(星期六)
時 間:上午10:00至下午5:00
地 點:香港教育學院「靜室」
新界大埔露屏路十號香港教育學院
宗教教育與心靈教育中心
對 象:會員、組員及組長
費 用:免費 【包括素食午膳】
名 額:20名會員及3名組長
截止報名日期:2012年8月25日
備 註:曾參加「覺察認知治療小組」並有高出席率者優先

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藝術從來都是每個人心中的後花園,藝術家馮捲雪邀你把臂同遊,弄月賞花。
日期:2012年6月4日至6月25日(逢星期一)
時間:晚上7:30至9:30 共四節
地點:香港筲箕灣道324號潤民商業中心20樓C室
導師:馮捲雪小姐
名額:6人
費用:全免(需另付材料費)
截止報名日期:2012年1月21日
名額有限,先到先得

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日期:2012年5月30日至2012年7月18日
(逢星期三)
時間:晚上7:00至9:00 (共八節)
地點:乒乓城
費用:$300
對象:本會組員、G會員及義工組長
名額:6人
截止報名日期:2012年5月23日

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