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繪畫可以陶冶性情,在過程中亦可增強專注力,它可以使我們心境平靜,學習多角度欣賞。藉著一張紙和顏色筆,便可以帶給我們無限的創作空間和滿足感,畫出自己心中的彩虹!


舉行日期:2017年3月18日至5月13日
日日間:上午11:00至12:30
舉行地點:本會活動室
日日額:10人
日日容:學習以水溶性木顏色素描
日日師:李世勳先生
日日用:全免

▲ 備註:參加者不需有任何美術創作經驗

截止報名日期:2017年1月23日

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禪繞畫(Zentangle)是新穎的藝術創作,它融合了放鬆、平靜和療癒。你只需要一支筆和一張紙,就能從幾個基本圖形開始,自由創作,無限延伸下去。無特定規則與界限是它最大的特色,在繪畫過程隨心發揮,享受心靈沉澱,專心畫畫,亦使身體自然放鬆,焦慮和壓力也會隨之減輕消失。禪繞藝術有「活在當下」的意味,只看此時、此地、此刻、當下。


日日期:2017年3月7日至3月28日
日日間:晚上7:00至9:00
日日數:共四節
日日點:聖公會聖保羅堂牧民中心
日日容:學習創作禪繞畫,激發組員潛在的藝術能量
日日師:雷慧玲女士(資深輔導員)
日日額:12人


截止報名日期:2017年1月23日

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對我們一生影響最早、最有力,甚至最持久的,可能是「原生家庭」系統,它對我們的性格影響頗大,研究指出,許多婚姻與家庭問題,在程度上由原生家庭衍生而來。這個工作坊讓你認識原生家庭對個人的影響,及如何突破家庭給自己的枷鎖。

舉行日期:2017年2月14日至3月7日(逢星期二)
日日間:晚上7:00至9:00
舉行地點:聖公會聖保羅堂牧民中心
日日數:共4節
日日容:認識原生家庭對人的影響,及如何作出突破
日日額:10人
日日長:何桂萍修女
日日日日日張淑英(Cammy)

截止報名日期:2017年1月6日
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學習製作精緻的手工串珠小花燈,既可成為美觀的農曆新年裝飾品,亦可送贈親友。

日日期:2017年1月17日及24日 (星期二) 共兩節
日日間:晚上7:00至9:00
日日點:聖公會聖保羅堂牧民中心
日日日日日中環己連拿利一號華昌大廈2字樓
日日容:學習製作手工串珠小花燈
日日師:黃慧萍女士
材 料 費:$20(需於第一節繳交)
日日額:8人

截止報名日期:2017年1月4日

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邀請你與各組員、親友、組長和義工聚首,一同慶祝協會成立十五週年。

舉行日期:2017年3月4日(星期六)
舉行地點:香港基督教青年會酒店(港青)
舉行地點:北座四樓禮堂
舉行地點:九龍尖沙咀梳士巴利道41號
日日間:晚上6:45至10:00
日日容:聚餐、會員創作及分享、
內日日容:歌唱、抽獎
餐膳形式:中式晚宴
日日用:會員或組員 每位$280
費日日用:親友或非會員 每位$330 大小同價
日日額:276位

截止報名日期:2017年2月10日

感恩十五載.同心創未來!

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Sing For Yourself, Sing For The Community!

利銘澤黃瑤璧慈善基金資助

音樂是藝術的一種,能帶給人快樂,讓組員打開心懷,舒緩情緒。我們將實踐所學,以輕曲妙韻將關懷傳達到社區!
舉行日期:2017年1月7 日至3月25日
舉行地點:本會南京街活動室
日日間:下午2:00至4:00
日日容:學習多首歌曲,讓組員投入音樂當中,
日日日日日每月到安老院探訪一次,實踐所學。
日日額:15人
日日象:本會會員及組長
日日師:李柏霖 Thomas
日日費:全免
截止報名日期:2016年12月30日

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Sing For Yourself, Sing For The Community!

利銘澤黃瑤璧慈善基金資助

音樂是藝術的一種,能帶給人快樂,讓組員打開心懷,舒緩情緒。我們將實踐所學,以輕曲妙韻將關懷傳達到社區!
舉行日期:2016年9月 17 日至12月17日
舉行地點:本會南京街活動室
日日間:下午2:00至4:00
日日容:學習多首歌曲,讓組員投入音樂當中,
日日日日日每月到安老院探訪一次,實踐所學。
日日額:15人
日日象:本會會員及組長
日日師:李柏霖 Thomas
日日費:全免
截止報名日期:2016年9月9日

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2017年4月11日至2017年10月10日,逢星期二

晚上7:00至晚上9:00

* 「與組長見面日」將安排於2017月3舉行

請按此以了解更多有關情緒支援小組

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讓我們暫且放下繁囂的都市生活,一起融入大自然,並與各組長組員聚首!

日日期:2016年11月13日(星期六)
日日點:港島徑
日日線:黃泥涌峽 ► 灣仔峽公園 ► 香港仔水塘 漁光邨
日日用:*會員及組員 每位$80
*********** 親友及非會員 每位$160
*********** 大小同價【費用包括晚膳】
日日額:60人(先到先得,額滿即止)
截止報名日期:2016年10月28日

已圓滿結束,多謝支持!


本會每年一度於社區中舉辦的大型公開教育活動,希望讓公眾人士認識更多有關抑鬱症的成因、病徵及治療方法,同時亦希望透過已完成為期半年的支援小組的組員分享他們在藥物、個人心理輔導及參加支援小組後的體驗和心聲,鼓勵有需要人士及早尋求協助,歡迎親友參加。


日 期:2016年9月17日(星期六)
時 間:下午6:45至9:30
地 點:香港中央圖書館演講廳
日日日日香港銅鑼灣高士威道66號
對 象:公眾人士
費 用:全免
名 額:290名【本會會員可優先報名】

嘉 賓:
◆ 陳玉麟醫生【精神科專科醫生】
- 從醫學角度看抑鬱症之病徵、成因與藥物治療
◆ 吳薏秋小姐【浸信會愛群社會服務處資深輔導員】
- 從個人心理輔導角度看抑鬱症的心理治療
◆ 陳允彤醫生【與抑鬱共舞協會主席】
- 簡介與抑鬱共舞協會之情緒支援小組
◆ 與抑鬱共舞情緒支援小組之組員
- 分享參加半年小組的經驗與心得


凡會員可優先報名,9月5日起公開予公眾人士報名,額滿即止

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在高科技結合的現代都市,生活節奏越來越急速,往往令人容易有失眠的問題,睡眠質素差會直接影響精神及生活,嚴重時甚至令人產生焦慮。本講座會讓你認識失眠的因素及改善辦法。

舉行日期:2016年8月20日(星期六)
日日間:下午4:30至6:00
舉行地點:本會活動室
日日容:認識持續失眠的因素、
日日日日日失眠的認知行為治療法、
日日日日日睡眠衛生及鬆馳練習
日日者:劉雅婷小姐
日日日日日【香港大學哲學博士(臨床心理學)研究生】
截止報名日期:2016年8月10日

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2016年11月1日至2017年5月16日,逢星期二

下午2:00至下午4:00

* 「與組長見面日」將安排於2016月10舉行

請按此以了解更多有關情緒支援小組

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