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已圓滿結束,多謝支持!

音樂是藝術的一種,能帶給人快樂,讓你打開心懷,舒緩情緒;音樂也是一個分享媒介,且有凝聚大眾的力量。從歌唱中互動,讓組員抒發情緒,並建立正面積極的支援網絡。

舉行日期:2015年6月27日至2015年8月1日(逄星期六) 共六節
舉行地點:本會南京街活動室
時  間:下午3:00至5:00
內  容:學習四至六首歌曲,讓組員投入音樂當中,享受音樂帶來的喜悅。
名  額:8人
導  師:李柏霖先生(Thomas)
對  象:本會會員及組長
收  費:全免

截止報名日期:2015年6月5日

現已圓滿結束,多謝支持。

一個讓你在安全和信任的環境下訴說馴服抑鬱的寶貴經驗的機會

一個使你在與抑鬱繼續共舞的日子裡得到更多支持的分享會

一個使We Are Not Alone的訊息延續,令大家互相扶持的交流聚會

誠意邀請你出席這次聚會,並將個人學習駕馭抑鬱情緒的經歷和感受與我們分享,彼此互勵互勉,使大家從生命交流中得到更多啟示,一起與抑鬱共舞。

日 期:2015年6月6日(星期六)

時 間:下午3:30至6:30

地 點:香港青年協會大廈25字樓

對 象:會員、組員、組長及親友

費 用:組員免費 親友:每位$10

【親友必需與會員或組員一同參加】

內 容:

* 分享嘉賓:譚周佩玲女士 分享她患上抑鬱症的心路歷程

* 組員分享:大會將安排兩至三位組員分享駕馭抑鬱情緒的心得

* 小組分享:大約十位參加者一組,由組長帶領分享當日得著與感受

《2015系列》
已圓滿結束,多謝支持!
舉行日期:2015年 6 月 1 日至 8 月 3 日
(逢星期一,共 10 節)
舉行地點:本會南京街活動室
九龍油麻地南京街 8 至 20 號德惠行 1109 室
時 間:晚上 7:00 至 8:30
名 額:10 人【如報名人數超出名額,將由導師甄選】
導 師:美國及加拿大註冊音樂治療師
梁曉盈小姐(Angel)及
何顯斌先生(Pan)
組 長:黃婉容(Rebecca)
資 源 人: 陳允彤醫生
對 象:本會會員
收 費:全免
備 註:參加者不需具任何音樂創作經驗
截止報名日期:2015年3月27日
《2015系列》
已圓滿結束,多謝支持!
表達藝術治療(Expressive Art Therapy)是表達藝術和心理治療的創意融合體,利用跨模式的藝術學科作為心理、輔導等介面,增進個人成長。表達藝術媒體包括視覺藝術、音樂、聲音、舞動、戲劇,故事創作和創意寫作等。治療師會按需要,綜合不同的表達藝術媒體,善用內在資源,並在創造性的癒合過程中,使我們可以與自己的身體、情感、思想和靈性聯繫,以促進自我了解、提升自我意識和創造力。
舉行日期:2015年7月 3日至9月4日
(逢星期五,共 10 節)
舉行地點:本會南京街活動室
九龍油麻地南京街德惠行1109 室
時 間:下午3:00 至5:30
目 的:透過不同的藝術媒介去了解自己
名 額:8人
【如報名人數超出名額,將由導師甄選】
導 師:林嘉雯小姐(Ava)
組 長:李淑玲(Sophia)
資源人:陳允彤醫生
對 象:本會會員
收 費:全免
備 註:參加者不需具任何藝術訓練背景
截止報名日期:2015年3月27日
《2015系列》
身動.手動.心靜
正念瑜伽與(健身氣功)八段錦 ---- 復原支援計劃
【本計劃由余兆麒醫療基金資助】
八段錦(健身氣功)
現已額滿,多謝支持。
八段錦是中國一種優秀的,獨立而完整的健身功法,歷史悠久,流傳廣泛,它動作簡單易行,功法共有八段,每段一個動作,而「錦」有動作舒展優美,如錦緞般優美的意思,故名為「八段錦」。練習功法配合呼吸可紓緩及調和情緒,強身健體。
舉行日期:2015年7月 4日至8月25日
(逢星期二、六,共 16 節)
舉行地點:【導師授課】香港灣仔謝斐道仁英大廈
【練 習 課】香港中環華昌大廈
時 間:上7:00至8:30
名 額:10人
【如報名人數超出名額將由導師甄選】
導 師:許元碧女士
(中國香港健身氣功總會執委兼首席專職教練)
組 長:李淑嫻博士
資 源 人:陳允彤醫生
對 象:本會會員
收 費:全免
截止報名日期:2015年3月27日
《2015系列》
身動.手動.心靜
正念瑜伽與(健身氣功)八段錦 ---- 復原支援計劃
【本計劃由余兆麒醫療基金資助】
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「正念瑜伽」(MindfulYoga)是一項彙集了整全的瑜伽、正念、正向心理學等的減壓及身心訓練課程,創立人黃耀光先生結合中西方心理治療法則,發展出一套以瑜伽為本之減壓課程,適合有解鬱舒壓需要或想對自己身心健康保持最佳狀態人士。課程大致著重「對身體及情緒的和諧」及「對心靈智慧的開發」兩方面。
舉行日期:2015年4月 18日至6月10日
(逢星期三、六,共 16 節)
舉行地點:九龍觀塘成業街怡生工業中心
時 間:【導師授課】逢星期六,19:00-21:30
【練 習 課】逢星期三,19:00-20:30
名 額:10人
導 師:黃耀光先生
組 長:李淑玲(Sophia)
資 源人:陳允彤醫生
對 象:本會會員
收 費:全免
為鼓勵積極參與,參加者需於第一節繳付按金$500,若出席率達 70%或以上,
按金將獲全數退回,否則每節缺席將扣取$50。
簡介會
日期:2015年3月21日(星期六)
時間:晚上7:00至8:30
地點:本會活動室
九龍油麻地南京街8至20號德惠行1109室
截止報名日期:2015年3月27日
有出席簡介會的報名者將獲優先考慮
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邀請你與各組員、親友、組長和義工聚首,一同慶祝協會成立十三週年!
日 期:2015年2月28日 星期六
地 點:香港基督教青年會酒店(港青)
北座四樓禮堂
九龍尖沙咀梳士巴利道41號
時 間:晚上7:00至10:00
內 容:聚餐、太極示範、音樂創作表演、抽獎
餐膳形式:西式自助餐
費 用:*會員或組員 每位$240
親友或非會員 每位$290 大小同價
名 額:216位
* 「會員」指已登記成為本會永久會員者
* 「組員」即現正參與情緒支援小組者
# 截止報名日期:2015年2月9日,下午6:00
# 此活動不設即場報名,名額有限,報名從速

現已額滿,多謝支持

2015年3月24日至2015年9月22日,逢星期二

下午7:00-9:00

* 「與組長見面日」將安排於2015月2舉行

請按此以了解更多有關情緒支援小組

現已額滿,多謝支持!
以司華洛水晶、日本仿珠等材料配搭,製作出別出心栽,具個人風格的精緻水晶天使、座枱十字架等飾物,既可自用,又可於佳節送贈親友,倍感溫馨。
日期:2014年11月29日至12月20日
(逢星期六)
【12月6日暫停】
時間:下午2:30至4:30 共三節
地點:本會辦事處
九龍油麻地南京街8至20號德惠行1109室
內容:製作水晶天使、座枱十字架或其他飾物
導師:黃慧萍姑娘
費用:材料費$60
名額:8人
【如報名人數超出名額,將以抽簽決定】

現已額滿,多謝支持!

讓我們暫且放下繁囂的都市生活,一起融入大自然,並與各組長組員聚首!
日 期:2014年12月6日 星期六
地 點:坪洲暢遊
費 用:*會員及組員 每位$50
親友及非會員 每位$120 大小同價
【費用包括晚膳,請自備船費】
名 額:96人 先到先得,額滿即止
集合時間 :下午2:00 敬請準時,逾時不候
集合地點:中環港外線碼頭6號碼頭【往坪洲】
回程解散:將乘座8:30渡輪往中環碼頭後解散
截止報名日期:2014年11月21日
本活動獲有心人贊助,謹此鳴謝
已圓滿舉行,多謝支持!
學習認識自己、愛惜自己,享受快樂的生活
日 期:2014年10月14日至10月28日
(逢星期二)
時 間:晚上7:00至9:00
節 數:共三節
地 點:聖公會聖保羅堂牧民中心
內 容:學習沙維雅模式,認識自己,學習愛惜
自己,與自己及他人建立良好關係
組 長:何桂萍修女
(香港沙維雅人文發展中心資深輔導員
及臨床督導)
對 象:已完成半年小組及有良好
而穩定出席率之G會員
收 費:全免
名 額:10人
(如報名人數超出名額,將以抽簽決定)
截止報名日期:2014年10月6日
已圓滿舉行,多謝支持!
您有試過很想說出一些心底話,到了嘴邊,卻又講不出聲?您曾否聽過一些歌,歌詞像是道出了自己的心聲一樣,讓您對那些歌有一番親切的感受?很多時候,說話變得難以啟齒時,我們可以透過一些媒介,去將感受釋放出來。如果您想嘗試透過音樂去感受和表達自己,再透過音樂這媒介去建立自信,認識朋友,不妨參加這個「我們的主題曲」的小組。
日 期:2014年11月4日至11月25日
(逢星期二)
時 間:晚上7:00至9:00
節 數:共4節
地 點:聖公會聖保羅堂牧民中心
內 容:透過聆聽、歌唱、互動及小組討論,
學習如何利用音樂媒介去表達自己,
從而建立自信,認識更多同路人。 
組 長:陳浩維(Oswald)(實習學生)、
梅金嫦博士(Ruby)
對 象:已完成半年小組及有良好而穩定
出席率之G會員
收 費:全免
名 額:8人
【如報名人數超出名額,將以抽簽決定】
截止報名日期:2014年10月10日

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