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主選單
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《2015系列》
已圓滿結束，多謝支持！
舉行日期：2015年 6 月 1 日至 8 月 3 日
（逢星期一，共 10 節）
舉行地點：本會南京街活動室
九龍油麻地南京街 8 至 20 號德惠行 1109 室
時 間：晚上 7:00 至 8:30
名 額：10 人【如報名人數超出名額，將由導師甄選】
導 師：美國及加拿大註冊音樂治療師
梁曉盈小姐（Angel）及
何顯斌先生（Pan）
組 長：黃婉容（Rebecca）
資 源 人: 陳允彤醫生
對 象：本會會員
收 費：全免
備 註：參加者不需具任何音樂創作經驗
截止報名日期：2015年3月27日
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《2015系列》
已圓滿結束，多謝支持！
表達藝術治療（Expressive Art Therapy）是表達藝術和心理治療的創意融合體，利用跨模式的藝術學科作為心理、輔導等介面，增進個人成長。表達藝術媒體包括視覺藝術、音樂、聲音、舞動、戲劇，故事創作和創意寫作等。治療師會按需要，綜合不同的表達藝術媒體，善用內在資源，並在創造性的癒合過程中，使我們可以與自己的身體、情感、思想和靈性聯繫，以促進自我了解、提升自我意識和創造力。
舉行日期：2015年7月 3日至9月4日
（逢星期五，共 10 節）
舉行地點：本會南京街活動室
九龍油麻地南京街德惠行1109 室
時 間：下午3:00 至5:30
目 的：透過不同的藝術媒介去了解自己
名 額：8人
【如報名人數超出名額，將由導師甄選】
導 師：林嘉雯小姐（Ava）
組 長：李淑玲（Sophia）
資源人：陳允彤醫生
對 象：本會會員
收 費：全免
備 註：參加者不需具任何藝術訓練背景
截止報名日期：2015年3月27日
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《2015系列》
身動．手動．心靜
正念瑜伽與（健身氣功）八段錦 ---- 復原支援計劃
【本計劃由余兆麒醫療基金資助】
八段錦（健身氣功）
現已額滿，多謝支持。
八段錦是中國一種優秀的，獨立而完整的健身功法，歷史悠久，流傳廣泛，它動作簡單易行，功法共有八段，每段一個動作，而「錦」有動作舒展優美，如錦緞般優美的意思，故名為「八段錦」。練習功法配合呼吸可紓緩及調和情緒，強身健體。
舉行日期：2015年7月 4日至8月25日
（逢星期二、六，共 16 節）
舉行地點：【導師授課】香港灣仔謝斐道仁英大廈
【練 習 課】香港中環華昌大廈
時 間：上7:00至8:30
名 額：10人
【如報名人數超出名額將由導師甄選】
導 師：許元碧女士
（中國香港健身氣功總會執委兼首席專職教練）
組 長：李淑嫻博士
資 源 人：陳允彤醫生
對 象：本會會員
收 費：全免
截止報名日期：2015年3月27日
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《2015系列》
身動．手動．心靜
正念瑜伽與（健身氣功）八段錦 ---- 復原支援計劃
【本計劃由余兆麒醫療基金資助】
現已額滿，多謝支持。
「正念瑜伽」（MindfulYoga）是一項彙集了整全的瑜伽、正念、正向心理學等的減壓及身心訓練課程，創立人黃耀光先生結合中西方心理治療法則，發展出一套以瑜伽為本之減壓課程，適合有解鬱舒壓需要或想對自己身心健康保持最佳狀態人士。課程大致著重「對身體及情緒的和諧」及「對心靈智慧的開發」兩方面。
舉行日期：2015年4月 18日至6月10日
（逢星期三、六，共 16 節）
舉行地點：九龍觀塘成業街怡生工業中心
時 間：【導師授課】逢星期六，19:00-21:30
【練 習 課】逢星期三，19:00-20:30
名 額：10人
導 師：黃耀光先生
組 長：李淑玲（Sophia）
資 源人：陳允彤醫生
對 象：本會會員
收 費：全免
為鼓勵積極參與，參加者需於第一節繳付按金$500，若出席率達 70%或以上，
按金將獲全數退回，否則每節缺席將扣取$50。
簡介會
日期：2015年3月21日（星期六）
時間：晚上7:00至8:30
地點：本會活動室
九龍油麻地南京街8至20號德惠行1109室
截止報名日期：2015年3月27日
有出席簡介會的報名者將獲優先考慮
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現已圓滿結束，多謝支持。
邀請你與各組員、親友、組長和義工聚首，一同慶祝協會成立十三週年！
日 期：2015年2月28日 星期六
地 點：香港基督教青年會酒店（港青）
北座四樓禮堂
九龍尖沙咀梳士巴利道41號
時 間：晚上7:00至10:00
內 容：聚餐、太極示範、音樂創作表演、抽獎
餐膳形式：西式自助餐
費 用：*會員或組員 每位$240
親友或非會員 每位$290 大小同價
名 額：216位
* 「會員」指已登記成為本會永久會員者
* 「組員」即現正參與情緒支援小組者
# 截止報名日期：2015年2月9日，下午6:00
# 此活動不設即場報名，名額有限，報名從速
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現已額滿，多謝支持！
以司華洛水晶、日本仿珠等材料配搭，製作出別出心栽，具個人風格的精緻水晶天使、座枱十字架等飾物，既可自用，又可於佳節送贈親友，倍感溫馨。
日期：2014年11月29日至12月20日
（逢星期六）
【12月6日暫停】
時間：下午2:30至4:30 共三節
地點：本會辦事處
九龍油麻地南京街8至20號德惠行1109室
內容：製作水晶天使、座枱十字架或其他飾物
導師：黃慧萍姑娘
費用：材料費$60
名額：8人
【如報名人數超出名額，將以抽簽決定】
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現已額滿，多謝支持！
讓我們暫且放下繁囂的都市生活，一起融入大自然，並與各組長組員聚首！
日 期：2014年12月6日 星期六
地 點：坪洲暢遊
費 用：*會員及組員 每位$50
親友及非會員 每位$120 大小同價
【費用包括晚膳，請自備船費】
名 額：96人 先到先得，額滿即止
集合時間 ：下午2:00 敬請準時，逾時不候
集合地點：中環港外線碼頭6號碼頭【往坪洲】
回程解散：將乘座8:30渡輪往中環碼頭後解散
截止報名日期：2014年11月21日
本活動獲有心人贊助，謹此鳴謝
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已圓滿舉行，多謝支持！
學習認識自己、愛惜自己，享受快樂的生活
日 期：2014年10月14日至10月28日
（逢星期二）
時 間：晚上7:00至9:00
節 數：共三節
地 點：聖公會聖保羅堂牧民中心
內 容：學習沙維雅模式，認識自己，學習愛惜
自己，與自己及他人建立良好關係
組 長：何桂萍修女
（香港沙維雅人文發展中心資深輔導員
及臨床督導）
對 象：已完成半年小組及有良好
而穩定出席率之G會員
收 費：全免
名 額：10人
（如報名人數超出名額，將以抽簽決定）
截止報名日期：2014年10月6日
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已圓滿舉行，多謝支持！
您有試過很想說出一些心底話，到了嘴邊，卻又講不出聲？您曾否聽過一些歌，歌詞像是道出了自己的心聲一樣，讓您對那些歌有一番親切的感受？很多時候，說話變得難以啟齒時，我們可以透過一些媒介，去將感受釋放出來。如果您想嘗試透過音樂去感受和表達自己，再透過音樂這媒介去建立自信，認識朋友，不妨參加這個「我們的主題曲」的小組。
日 期：2014年11月4日至11月25日
（逢星期二）
時 間：晚上7:00至9:00
節 數：共4節
地 點：聖公會聖保羅堂牧民中心
內 容：透過聆聽、歌唱、互動及小組討論，
學習如何利用音樂媒介去表達自己，
從而建立自信，認識更多同路人。
組 長：陳浩維（Oswald）（實習學生）、
梅金嫦博士（Ruby）
對 象：已完成半年小組及有良好而穩定
出席率之G會員
收 費：全免
名 額：8人
【如報名人數超出名額，將以抽簽決定】
截止報名日期：2014年10月10日
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報名人數不足，活動取消
排排舞（Line Dance）起源於美國西部，早期是一種以鄉村音樂（Country Music）襯托的舞蹈，發展至今兼以流行音樂伴舞。排排舞在世界各地已流行超過五十年，它是一種集體舞，有明顯的節奏感，步法簡單，輕鬆易學，運動量適中，服飾隨便，無需舞伴，且不同程度的學員可配合不同速度的流行音樂，由淺入深；所以它是非常適合任何年齡及沒有跳舞經驗的人仕學習。學習排排舞可令心情輕鬆舒暢，頭腦更靈活，記憶力增強，動作更敏捷，還可鍛鍊身體和陶冶性情。
日期：2014年12月13日至2015年2月14日
（逢星期六）
【2014年12月27日暫停】
時間：下午4:00至5:30 共九節
地點：Loft Stage (Studio 13)
導師：黃靄琪小姐（Lancy）
對象：會員（持有效會員證）、組員及組長
** 初學或具經驗者均可
名額：15人
【如報名人數超出名額，將以抽簽決定】
費用：全免
截止報名日期：2014年10月31日
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已圓滿舉行，多謝支持！
本會每年一度於社區中舉辦的大型公開教育活動，希望讓公眾人士認識更多有關抑鬱症的成因、病徵及治療方法，同時亦希望透過已完成為期半年的支援小組的組員分享他們在藥物、個人心理輔導及參加支援小組後的體驗和心聲，鼓勵有需要人士及早尋求協助，歡迎親友參加。
日 期：2014年9月27日（星期六）
時 間：下午6:45至9:30
地 點：香港中央圖書館演講廳
香港銅鑼灣高士威道66號
對 象：公眾人士
費 用：全免
名 額：290名【本會會員可優先報名】
嘉 賓：
◆ 陳方揚醫生【精神科專科醫生】
◆ 李聰敏小姐【資深輔導員】
◆ 陳允彤醫生【與抑鬱共舞協會主席】
◆ 與抑鬱共舞情緒支援小組之組員
凡會員可優先報名，額滿即止
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