東嶽太極拳進階工作坊: 套路一班

現已額滿,多謝支持!
東嶽太極拳誕生於千年之交的東岳泰山,其中「五功八法」是太極拳的基礎,亦是核心精華所在。學習太極拳可以強身健體,掌握調控心境方法,工作坊主要會以「五功八法」為基礎,教授套路一班,使你可從身體動作,心靈感受,精神調節三方面,體驗它為身體帶來的正面改變。
日 期:2014年8月9日至11月29日(逢星期六)
【9月27日暫停】
時 間:晚上7:30至9:00 共十六節
地 點:香港灣仔莊士敦道163號勝任商業大廈2字樓
內 容:以「五功八法」為基礎,教授「套路一班」
對 象:完成「東嶽太極拳進階工作坊:十三式套路」之會員,並有良好之出席率
導 師:董大雄先生 -- 八卦掌第六代傳人、東岳太極拳傳人,國家一級運動員。
名 額:6人
費 用:$480
備註:
* 參加者需願意持續進行課餘練習
* 上課及練習時請穿著柔軟運動鞋及鬆身服飾,及自備飲用水
* 導師以普通話授課
*** 本活動由陳紀德紀念基金資助,謹此鳴謝 ***
附加檔案大小
PDF icon taichi3.pdf159.44 KB