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「生命自覺」由尤金.簡德林 Eugene T. Gendlin, Ph.D (1926 -2017 ),一位當代人本主義心理學家所創立。主要是有系統地教導我們如何去探索身體的智慧,亦可視為一種了解自己,並與自己建立更親密連系的方法。

日期:2020 年 7月 11、25 日 及 8 月1、8、22、29日(逢星期六)

時間:下午3:00至5:00

節數:6 節

對象:協會會員 (持有效會員證者)

名額:6人

費用: 全免

導師:辛志雄先生(Joseph)【生命自覺導師】

截止日期: 2020 年 6 月16日

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在過程中,導師因材施教由淺入深,帶領參加者從頭至尾,一針一線仔細的對待每一件屬於自己的製品,為自己打造出獨一無二且耐用的皮革製品。

日期:2020 年 8月8 日至8 月29日(逢星期六)

時間:下午2:30至4:30

節數:4 節

對象: 會員(持有效會員證)
導師:郭家兒小姐(義工導師)

皮革主題:卡片套,手帶,鎖鍉扣

截止報名: 2020年 6月 16日

服務介紹

情緒支援小組

我們的「情緒支援小組」是一個互助小組(非心理治療小組),組員藉此認識自己、學習駕馭抑鬱情緒、發掘自己的潛能;此外透過聚會時的彼此扶持鼓勵,建立組員間的支援網絡。

認識抑鬱症

你知道甚麼是抑鬱症嗎?怎樣面對抑鬱症?我們有一個鐵三角的理念,我們相信藥物可以將情緒穩定及改善睡眠質素,而透過心理輔導可以增加我們對自己的認識,在小組中我們得到支持、鼓勵和被接納,讓我們有動力以一個新角度去面對自己的情緒健康。配合這三個方法,我們相信可以更有效與抑鬱共舞。 歡迎你觀看四段動畫短片。

DWD與你同心抗疫

提供最新消息及重要抗疫資訊,並有抗疫資源庫,為你提供連結到不同的網站,iPlay同行抗疫小遊戲,及「與抑鬱共舞」資訊。

公開教育講座

定期舉辦大型社區公開教育活動,從醫學及心理輔導角度分享抑鬱症的成因、病徵及治療,同時亦由完成為期半年支援小組的組員分享在有藥物、個人心理輔導,及參加支援小組的體驗和心聲。